Termine

2017 Gesundheitswandern

 

 

in Bestwig-Nuttlar, Brilon, Olsberg und dort wo es schön ist
Jeden 2. und 4. Dienstag im Monat jeweils um: 13.30 und 15.30 Uhr (Info 02962-908510)

10.10.17 13.30 h gemeinsame Abschluss-Gesundheitswanderung (zertifiziert DWV)für A L L E. Wir treffen uns anschließend in der Evenkopfhütte zu Kaffee und Kuchen und besprechen die Termine 2018.

Treffpunkt: 59909 Bestwig-Nuttlar, SGV „Evenkopf“ Hütte (Rüthener Str./L776)

 

Raus aus dem Alltag – rein in die Entspannung 

Der nächste Entspannungskurs beginnt Dienstag 19. September 2017 um 18.30 h im Vereinsheim an der St. Nikolaus Kirche in Olsberg. Die Inhalte dieses Kurses sind progressive Muskelentspannung, verschiedene Entspannungstechniken, Traumreisen und Atemübungen. Entspannungstechniken wirken sowohl auf den Körper als auch auf den Geist und lassen es zu, dass wir uns den Wechsel von Anspannung und Entspannung wieder „antrainieren“. Lassen Sie sich auf 90 Minuten Entspannung ein.

Es ist ein Zeitraum von 10 Abenden vorgesehen. Der Kurs ist für alle Interessierte geöffnet. Der Kostenbeitrag beträgt 35,00 € / 30,00 € für Mitglieder.

Termine:
Immer Dienstags Gruppe 1 um 17 Uhr und Gruppe 2 um 18.30 h:

19.9. / 26.9. / 10.10. / 17.10. / 24.10. / 31.10. / 7.11. / 14.11. / 21.11. / 28.11. 2017

1.           2.                3.           4.            5.            6.           7.           8.           9.             10.

Anmeldung und weitere Informationen für diesen Kurs bei Ursula Balkenhol Tel. 02962/5955.   Beide Kurse sind leider schon ausgebucht. Voranmeldungen für die nächsten Kurse sind ab November möglich.

 

 

 

2018 Wanderurlaub    

29.04.18 bis 10.05.18

Jakobs Pilgerreise auf dem klassischen Pilgerweg „Camino Francés“

               Gemeinsam durch das grüne Galicien zur Pilgerurkunde

Kommen Sie mit auf unsere SGV-Ferienwanderung in harmonischer Gemeinschaft mit einem komfortablen Reisebus ab dem Sauerland. Die Teilnahme an den Wanderungen 120 km (leicht – mittelschwer) ist freigestellt, es besteht immer auch die Möglichkeit, entsprechende Teilstrecken mit dem Bus zurückzulegen. Sie sollten aber mind. die letzten 100 km mitwandern, da Sie sonst die begehrte Pilgerurkunde „Compostela“ nicht erhalten können.

Unsere Abreise ist für den 29.04.18 geplant und am 10.05.18 werden wir im Laufe des frühen Abends zurück im Sauerland sein.

Mindestteilnehmerzahl: 20 Personen

Maximalteilnehmerzahl: 30 – 35 Personen

Reisepreis:  1.280 €

Einzelzimmer-Zuschlag für alle Übernachtungen: 380 €

Im Preis sind alle u .a. Übernachtungen/Hotelleistung inkl. HP, sowie Fahrt im modernen Fernreisebus enthalten. Die Pilgerwanderung gem. u. a. Programm ist inklusive. Die Wanderungen werden größtenteils durch eine ausgedehnte Mittagspause (Siesta) unterbrochen, um die kulinarischen Genüsse unseres Gastlandes kennenzulernen und genügend Kraft für die Restetappe des Tages zu tanken. Die Standorthotels sind fachkundig ausgewählte 4-Sterne Häuser, die uns nach den gemeinsamen Wanderungen eine gute Erholung und einen angenehmen Tagesausklang bieten.

Unser Bus bringt uns täglich zu unserem Startpunkt der jeweiligen Tagesetappe und fährt uns nach einem erlebnisreichen Tag am Ende der Tagesstrecke zum jeweiligen Standorthotel zurück. Gemeinsam treffen wir uns zum verdienten Abendessen, das in unserer Halbpension enthalten ist. Unser nette Busteam-Fahrer kommt den Einen oder Anderen selbstverständlich auch abholen, wenn die Tagesetappe zu anstrengend wird und die Heimkehr früher erfolgen soll.

Gerne können auch Begleitpersonen an unserer Pilgerreise teilnehmen, die nicht oder nicht alle Etappen mitwandern können oder möchten. Durch den Wechsel unseres Standorthotels besteht für sie die Möglichkeit, die Orte und viel Interessantes selbst zu erkunden.

 

SGV Ferienwanderung

Der Arbeitskreis „Wanderferien“ besteht aus einem Kreis zertifizierter und erfahrener Wanderführer. Sie setzen sich für die Interessen des SGV ein und handeln in seinem Auftrag. Ihr Ziel ist, interessierten Wanderfreunden die Teilnahme an ausgeschriebenen meist mehrtägigen Wanderferien unter Gleichgesinnten zu ermöglichen.

Wir versuchen 1/2 Doppelzimmerbelegungen zu ermöglichen.

Weitere Info telefonisch: (02962) 908510

Gerne senden wir Ihnen unser komplettes Programm über die Pilgereise zu. Kurze Mail mit Absender/Kontaktdaten oder Anruft reicht.

 

2018 Gesundheitswandern

 

 

in Nuttlar, Brilon und dort wo es schön ist! Die Treffpunkte werden noch festgelegt und sind vorläufig.
Wir treffen uns d
ienstags jeweils um: 13.30 Uhr zur moderaten und um 15.30 Uhr zur sportlichen Gesundheitswanderung (Info 02962-908510)

Geplante Termine:

15.05.18  59909 Bestwig-Nuttlar, SGV „Evenkopf“ Hütte(Rüthener Str./L776)

29.05.18  59909 Bestwig-Nuttlar, SGV „Evenkopf“ Hütte(Rüthener Str./L776)

12.06.18  59909 Bestwig-Nuttlar, SGV „Evenkopf“ Hütte(Rüthener Str./L776)

26.06.18  59909 Bestwig-Nuttlar, SGV „Evenkopf“ Hütte(Rüthener Str./L776)

10.07.18  59909 Bestwig-Nuttlar, SGV „Evenkopf“ Hütte(Rüthener Str./L776)

24.07.18  59909 Bestwig-Nuttlar, SGV „Evenkopf“ Hütte(Rüthener Str./L776)

07.08.18  59909 Bestwig-Nuttlar, SGV „Evenkopf“ Hütte(Rüthener Str./L776)

21.08.18  59909 Bestwig-Nuttlar, SGV „Evenkopf“ Hütte(Rüthener Str./L776)

11.09.18  59909 Bestwig-Nuttlar, SGV „Evenkopf“ Hütte(Rüthener Str./L776)

25.09.18  59909 Bestwig-Nuttlar, SGV „Evenkopf“ Hütte(Rüthener Str./L776)

16.10.18  59909 Bestwig-Nuttlar, SGV „Evenkopf“ Hütte(Rüthener Str./L776)
                Gemeinsame Abschlusswanderung
                mit Festlegung der Termine 2019

Im August werden wir wieder unter dem Motto, die Heide blüht, gemeinsam  mit der Jedermanngruppe aus Nuttlar und den Sauerländer-Gesundheitswanderern an einem Sonntag zur Hochheide in Niedersfeld fahren. Der Termin folgt rechtzeitig.